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Nutrition consciente, les aliments

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Nutrition consciente, les aliments au coeur de votre santé

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Description

         Cet ouvrage nous livre de précieuses réponses à des problèmes croissants concernant les aliments : leur origine et leur production, l’impact de ces aliments sur les maladies, le bien-être, la longévité. Il nous indique ce qu’il faut manger, dans quels cas et en quelles quantités, comment choisir et cuisiner les aliments...

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